Verassend eenvoudige en daardoor effectieve set van 10 slaomstangen met spie/ijzeren pin met 5 elastische banden. De banden zijn aan weerszijden voorzien van een lus en passen om de slaompalen. Op deze manier maakt u bliksemsnel een hordenset aan op elke gewenste hoogte.
Zeer geschikt voor coordinatietraining en sprongtechniek, maar ook bijvoorbeeld als station in een pass oefening. Tegenwoordig ook in gebruik om een afgebakend stuk aan te geven voor voor warming up , loopoefeningen of techniek training
